فوم رولر ماساژ تخت کوچک

توضیحات

ایده آل برای استفاده در پشت، باسن و ساق پا
این وسیله به شما این امکان را میدهد تا با وزن بدن خود روی زمین خودتان را ماساژ دهید
با سطح مسطح و سختی متوسط آن میتوانید به راحتی ماساژهای شدید انجام دهید
کدام عضلات را با غلتک ماساژ میتوانیم ماساژ دهیم؟
این غلتک ماساژ چند منظوره را میتوان در بسیاری از قسمتهای بدن استفاده کرد: باسن ، ران (فاشیا لاتا،همسترینگ و چهار سر ران) و  ساق پا، همچنین میتوانید پشت خود را ماساژ دهید. غلتک ماساژ این امکان را میدهد بعد از تمرینات ورزشی عضلات خود را شل کنید. شما میتوانید در هر زمان بلافاصله بعد از تمرین،  عصر یا روز بعد خود را ماساژ دهید. همچنین میتوانید خود را ماساژ دهید حتی اگه ورزش نکرده باشید 😉
 
چگونه بعد از تمرین بدنسازی خود را ماساژ دهیم؟
استفاده از این غلتک بسیار آسان است! روی زمین بنشینید، در ناحیه ای که میخواهید ماساژ دهید به جلو و عقب حرکت کنید. توصیه میکنیم هر قسمت از بدن را حداقل به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید.
 
اقدامات احتیاطی در مورد استفاده از غلتک ماساژ چیست؟
غلتک ماساژ برای استفاده بزرگسالان طراحی شده است.معمولا افراد تازه کار از غلتک ماساژ برای احساس درد یا کبودی روی بدن خود استفاده میکنند. اگر درد شدید و پایدار است با پزشک مشورت کنید. کبودی ناشی از رگهای خونی نزدیک پوست است، در صورت وجود کبودی نگران نباشید، با ادامه استفاده از محصول برطرف میشود
 
ابعاد این فوم رول چند است؟
قطر: 13 سانتی متر
طول: 33 سانتی متر
 
جنس محصول:
فوم 100 درصد فوم پلی پروپیلن
 
مشاوره تعمیر و نگهداری:
فوم رولر را با پارچه مرطوب تمیز کنید